Ein herzliches Hallo, ich bin Stefanie Hespelt, Heilpraktikerin, QiGong-Trainerin und Praxishelferin - aber auch große Naturfreundin, begeisterte Fernwanderin und Mama eines wunderbaren Sohnes. 

Geboren 1987 in Prien am Chiemsee und größtenteils in Niederbayern aufgewachsen, habe ich nun seit 2020 in Burghausen meine Wahlheimat gefunden.

Mein beruflicher Werdegang begann als Tierpflegerin in einem Tierheim, doch schon Ende des Jahres 2010 bin ich über Umwege zur Arbeit als Helferin in der TCM-Arztpraxis meiner Mutter gekommen. Was nur vorübergehend gedacht war, sollte von Dauer werden. Die Arbeit in der Praxis, speziell die TCM, war so faszinierend, dass ich immer mehr Kurse und Fortbildungen besuchte. Zunächst nur zur Selbsthilfe, doch schließlich auch, um anderen helfen zu können. Die für mich wichtigsten Themen waren dabei:

TCM-Grundlagen (nach dem Heidelberger Modell), Chin. Phytotherapie, Akupunktur, Tuina, Ohrakupunktmassage, Oligo-/Darmtherapie und ganz besonders Qi Gong/Sheng Zhen Meditation in Ruhe und Bewegung. 

Um das Erlernte dann auch anwenden zu können, legte ich im Jahr 2014 die Heilpraktikerprüfung ab. Seit 2024 arbeite ich nun im schönen Burghausen in eigener Praxis.

Meine eigene Art der Akupressur hat sich mit den Jahren entwickelt. Es ist eine wunderbar sanfte, aber effektive Behandlungsmethode, bei der sich der gesamte Körper entspannen und sich dabei auf tiefster Ebene regenerieren und erholen darf (Parasympathikus und Sympathikus werden reguliert). Ich be-handle mit leichtem bis mäßigem Druck Akupunkturpunkte und Leitbahnen, die ich individuell auf Grundlage von Puls- und Zungendiagnose auswähle. Bei Bedarf kombiniere ich die Behandlung mit Moxa (das Erwärmen einzelner Akupunkturpunkte), Gesichts- und Nackenmassagen. 

Ganz besonders liegt es mir am Herzen, Qi Gong und die wundervollen Übungen der Sheng Zhen Meditation weiterzugeben, die mir selbst so sehr durch schwierige Lebensphasen geholfen haben! Die Wirkung regelmäßigen Übens geht weit über körperliches Wohlbefinden hinaus. Es macht zwar durchaus Deinen Körper kräftiger und geschmeidiger, lockert Deine Muskulatur und nährt Deine Gelenke, aber es stärkt auch Dein Immunsystem und verhilft Dir zu emotionaler Ausgeglichenheit. Wir können damit auf einfache, ganz natürliche Weise mehr Gesundheit, Leichtigkeit, Liebe und echte lebendige Freude in unser Leben holen. Ich biete Dir die Möglichkeit zu einem individuellen Einzeltraining oder dazu, in eine meiner Gruppen (montags 17 Uhr / dienstags 9:30 Uhr) zu kommen.

Ein weiteres faszinierendes Feld, das ich inzwischen regelmäßig miteinbeziehe, ist die Oligotherapie und die funktionelle Darmtherapie. Mit den Oligos (verschiedene Kombinationen von Spurenelementen und Pflanzenextrakten) und anderen hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln lassen sich wunderbar zielgerichtet und individuell Stoffwechsel und Darmtätigkeit regulieren. Beides hat, wie ja immer besser erforscht wird, enorme Auswirkungen auf so viele andere Bereiche, wie z. B. das Hormonsystem, unsere Emotionen, den Schlaf und unser allgemeines Energielevel. In vielen Fällen ist auch eine Laboruntersuchung des Stuhls notwendig oder sinnvoll.

Mit einer gut gewählten Kombination aus all dem, meinem gesamten Erfahrungsschatz und ganz viel Herzblut möchte ich Dich gerne begleiten und unterstützen – damit Du gesund, stark, ausgeglichen, vertrauensvoll und freudig durch Dein Leben gehst!